건강을 지키는 스마트워치 추천 TOP 5 (2025년 기준)
왜 스마트워치가 건강 관리에 필수인가?스마트워치는 단순한 시계를 넘어 개인 건강 코치로 진화하고 있습니다. 혈압, 심박수, 수면의 질, 스트레스 지수까지 실시간으로 모니터링하며, 건강한 습관을 형성하는 데 큰 도움을 줍니다. 2025년 현재, 기능과 정확도가 뛰어난 모델들이 다양하게 출시되어 선택의 폭도 넓어졌습니다.2025년 건강 중심 스마트워치 추천 TOP 51. Apple Watch Series 10최신 센서가 탑재되어 심전도(ECG), 혈압 예측, 체온 측정, 수면 분석까지 제공합니다. iOS와의 호환성도 뛰어나며, 건강 앱과 자동 연동됩니다. 특히 갤럭시 사용자보다는 아이폰 사용자에게 최적화되어 있습니다.2. Samsung Galaxy Watch 7혈압 측정, 심전도, 산소포화도 등 다양한 건강..
2025. 5. 31.
AI 시대, 사람이 살아남는 직업은 무엇일까?
AI로 대체되는 일 vs 대체 불가능한 일2025년 현재, AI는 단순 반복 작업과 논리적 판단이 필요한 많은 분야에서 인간을 대체하고 있습니다. 하지만 여전히 '사람만이 할 수 있는 일'이 존재합니다. 특히 감성, 윤리, 관계 중심의 직업군은 오히려 더 중요해지고 있습니다.AI 시대, 생존 가능한 유망 직업 TOP 51. 심리상담사 / 정신건강 전문가AI는 공감을 흉내낼 수 있어도 진정한 ‘감정적 연결’은 어렵습니다. 심리상담, 치료, 코칭 등 사람과의 신뢰가 핵심인 직업은 오히려 수요가 증가하고 있습니다.2. 창의 콘텐츠 제작자 (작가, 영상 크리에이터 등)AI가 초안을 제공할 수는 있어도 독창성과 인간적인 감성은 아직 한계가 있습니다. 예술적 표현, 스토리텔링, 브랜드 아이덴티티가 중요한 영역은 사..
2025. 5. 29.